贫血是怀孕的一个非常常见的反应，不需要任何特别的压力。哪些水果可以吃？这篇文章给了你具体的信息。

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　　1. 菠萝

　　菠萝是一种富含维生素C和钙、铁、磷等微量元素的水果，对患有贫血症的妇女有很大好处。

　　重要的是要知道，樱桃的铁含量很高，所以妇女可以防止因缺铁而引起的贫血。

　　草莓是一种含有丰富铁质的浆果，所含的维生素C比西瓜和葡萄多十倍。

　　葡萄柚含有丰富的叶酸，是孕妇的良好补品，可以帮助患有贫血的孕妇。

　　今天市场上有许多转基因西红柿，不建议孕妇食用。最常见的西红柿含铁量很高，对患有贫血的孕妇来说非常合适且价格低廉。

　　孕妇贫血的症状是什么？

　　[1] 虚弱和持续疲劳是孕妇贫血的明显症状。

　　2. 苍白、贫血的肤色。由于贫血，血晕不足，所以许多贫血的孕妇皮肤状况不佳，毛细血管分布有问题。

　　3.心血管问题：许多患有贫血的孕妇会出现心悸、心跳过快，还会出现心脏杂音，严重贫血的孕妇会听到舒张期杂音，这也会导致心脏扩张和心脏衰竭。