您的宝宝已经4个月了，您是否发现宝宝的口水越来越多，喜欢吃小手指？这就是宝宝出牙了，出牙的时候又痒又不舒服，看什么啃什么，容易吃进细菌，让妈妈防不胜防！这时，妈妈就可以用磨牙棒来解决。不妨给宝宝一个磨牙棒，这样宝宝咀嚼时也可以补充营养。

　　宝宝磨牙棒好处多多

　　1、磨牙棒一般硬度适中，可以摩擦牙龈，促使乳牙及时萌出生长。

　　2、经常咀嚼磨牙棒，可使颌骨正常发育，为恒牙的健康生长打下良好的基矗手指的形状，方便宝宝抓取自己摩擦发痒的部位，缓解牙龈不适，避免宝宝抓咬其他物品，保证安全卫生。

　　3、强化牙床，提高咀嚼能力。采用易于消化的配方，多种蔬菜组合，提供丰富的纤维素，有助于宝宝的健康。

　　使用磨牙棒也要多加注意

　　小宝宝一般在出生后4-10个月开始萌牙，绝大多数宝宝在出牙时没有异常表现，但有些喜欢咬手指、咬东西，这是正常现象，所以从宝宝5个月左右就可以给他磨牙棒，但要注意坐着吃，以免呛到，还必须有大人监督。可以买专门为宝宝设计的手指型磨牙棒，这样可以缓解宝宝出牙的痛苦，锻炼宝宝的抓握能力。

　　宝宝大约在4个月到6个月的时候长出第一颗牙齿，这时妈妈们就可以为宝宝准备磨牙工具了，市面上有很多牙胶，样式不一，但也有一些缺点，首先我们会反复消毒，时间长了，牙胶就会磨损，如果不小心让宝宝吃了使用时间过长而释放出有害物质就不好了，而一些次品山寨产品更不是给宝宝用的。

　　婴儿在使用磨牙棒时需要成人监督。出牙棒应该做得干而硬，不应该被咬断。如果做得太软，被宝宝吃进嘴里，要立即帮助取出来，当然，如果做得很硬，就不会发生这种情况。不过话说回来，不管是哪种看起来比较安全的玩具，食物，对于一岁以下的宝宝来说，都需要大人的陪伴。用过的磨牙棒可以丢弃，不要放弃，因为成本很低，不要把被污染的磨牙棒再给宝宝。

　　自制的磨牙棒更有保障，更安全

　　营养丰富的果蔬主食类也适合作为宝宝磨牙工具，比如有胡萝卜、黄瓜、磨牙饼干、馒头等，这些都是非常卫生安全的宝宝磨牙棒工具。

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　　1、营养丰富的果蔬条：将新鲜的苹果、梨、胡萝卜等果蔬切成手指粗细的小长条，清凉脆甜，不仅可以给宝宝磨牙，也是尝试新食物的好方法。还可用雕刻工具或动物模具，将胡萝卜、黄瓜等雕刻成各种形状，宝宝可以边咬边玩，还能学到不少新知识呢

　　2、不同的果蔬皮：有些果蔬皮，如柚子皮、萝卜皮，质地都比较坚韧，可以撕成小块让宝宝磨牙，虽然味道不好，但还是很有用的，而且这些果皮往往有意想不到的效果，如柚子皮就有理气化痰的作用，只要保证果皮干净，就可以放心让宝宝去咬了。

　　3、磨牙饼干。如果觉得自己烤得太麻烦，可以直接去超市买婴儿磨牙饼干，这种饼干的质地比较硬，非常适合宝宝磨牙，而且容易掌握，是很让人放心的磨牙食品。

　　自制方法。将黄油融化，将面粉和糖倒入碗中，搅拌均匀。用黄油搅拌面团，然后从揉好的面团上揪下一小块，搓成长长的细条，在烤盘上铺一层黄油，摆上小饼干，用刷子刷上蛋液，放入微波炉烤10分钟左右即可。如果你有不同的饼干磨具，还可以把饼干做成各种形状，吸引宝宝的注意力。

　　4、烤好的包子 将馒头切成约1厘米厚的薄片，放入无油锅中烤至两面略微发黄，略微发硬，里面还很软。然后将馒头片切成适合宝宝抓握的条状，妈妈们也可以用玉米粉馒头、黑面馒头来制作，多吃粗粮有适当的保健作用!